V
O
O
R
K
O
P
P
E
L
S
Workshop wheel of consent voor koppels
(2,5 uur)
Een speelse en diepgaande workshop waarin jullie via eenvoudige oefeningen ontdekken hoe geven, nemen, toestaan en ontvangen écht werkt. Je krijgt helderheid over jullie onbewuste patronen en relatie-dynamieken – zonder oordeel, mét humor en nieuwsgierigheid.
Je kiest zelf of je de oefeningen doet met je eigen partner of met iemand anders. Alles gebeurt in een veilige setting, met duidelijke grenzen en respect voor ieders tempo.
Verhelderend, verbindend en verrassend leuk.
Koppel ademcirkel
Frederik, mijn man en ik volgden samen de opleiding tot gecertificeerd ademcoach.
Het werd een ervaring die ons tot een dieper niveau in contact bracht met elkaar. Je ervaart iets dat nieuwe gesprekken en processen (in je relatie) in gang zet.
Data voor komende (koppel) ademcirkels kan je HIER vinden.
Zo verwoordden Jenna en Peter, deelnemers van de eerste editie het:
“Ik wilde Frederik en jou bedanken voor de verrassende beleving die we vrijdag mochten ervaren. Het was voor mij echt wel buiten mijn comfort zone, maar ik ben heel blij dat ik het gedaan heb. Het was een ervaring waarin ik mezelf als authentieke mens mocht ontmoeten. Het was ook heel fijn dit met Anne te kunnen beleven. De dagen erna heb ik zalig geslapen en heb ik precies een zelfbewuste rust en meer verbinding met Anne gevonden. Voor iedereen die twijfelt : gewoon doen! Je gaat er geen spijt van hebben.”
—Peter
“Ken je dat? Je doet iets, je gaat ergens heen, niks bijzonders eigenlijk. En na afloop blijkt het een scharniermoment in je leven. Je hele wezen in een bepaalde vorm geplooid die voor altijd kreukels nalaat. Dat is wat de ademcirkel bij Nimzu& more met ons deed. Het deed iets met mij, het deed iets met Tom. Het deed iets met ons. Eigenlijk doen woorden de ervaring te kort. Overgave begint bij diepgaand vertrouwen. Mijn vertrouwen in Natasha en Frederik beelk z’o terecht.”
—Jenna
Contra-indicaties:
Als je in de acute fase van burn out zit, zware PTSD hebt, snel geneigd bent te dissociëren of wanneer je long- of hartproblemen hebt, zou ik je eerst een aantal 1-op-1 sessies aanraden. Ook bij zwangerschap wordt ademwerk afgeraden.
